7 Haziran 2016 Salı

Kişisel Gelişim Geliştirme Yolları

      Kişisel Gelişim Nedir?

kişisel



       Merhaba arkadaşlar öncelikle kusura bakmayın bu aralar blogla ilgilenemiyorum.Final haftasından dolayı biraz sizleri aksatmış olabilirim.Bugün içimden kişisel gelişimle ilgili yazmak geldi nedense.Nedenini bilmiyorum ama içimdeki ses öyle istedi diyebilirim.

   
        Kişisel gelişim bana göre yaşam boyu süren bir süreçtir.Yani doğduktan ölene kadar devam edecek bir süreçten bahsediyoruz.Bu yazım belki de sizlerin umutlarını ve güvenizi arttırmak için ve daha tatmin edici  bir hayat yolu açabilir.Kısaca tanımı şöyle maddeler halinde yazabiliriz:


      * Kişisel gelişimin en temel noktası, kişinin kendini tanımasıdır.
   
     *Kişisel gelişim; hedeflerimize ulaşmada bizi motive eden birçok teknik ve strateji içeren süreçtir.
  
     * İçimizdeki kötü düşünceleri olumsuz şeyleri atıyoruz ve olumlu yani pozitif düşünmeye başlıyoruz.


 1)Her gün kitap okuyun: Kitap okuma bilgiyi elde edeceğimiz yöntemlerden biridir.

Kişisel gelişim kitapları bu konuda işinizi göreceğinden eminim.Şimdi sizlere birkaç tane kişisel gelişim kitabı öneriyorum.
      kişisel gelişim kitap
               *Evrenden Torpilim Var-Aykut Oğut
               *Duygusal Zeka-Daniel Goleman(Şiddetle tavsiye edilir.)
               *Üstün Başarı-Acar Baltaş
               *Beden Dili -Joe Novarro
 Sizlere şimdilik aktaracağım kitaplar bunlar ilerde bununla ilgili daha kapsamlı bir yazı yazacağım.

               

  2)Yeni bir dil öğrenin: Hepimizin bildiği gibi yeni bir dil çok önemli bu sıralarda.

 
      Bir Türk olarak benim ana dilim Türkçe yalnız Türkçeden başka diller öğrenmem benim açımdan faydalı olacaktır.Niye diye sorarsanız bir dili öğrenirken sadece dili değil o bölgenin insanını,kültürünü her şeyini öğrenirsiniz kısacası.Bu da bizim için bir deneyim olur.


  3)Yeni Hobiler edinin:Artık eski hobilerinizi sürekli yapmayı bırakın.

 
    Yeni hobilere yönelin yapabileceğiniz hobileri araştırın.Ben bundan zevk alır mıyım hoşuma gider mi diye düşünün.Mesela ben futbolu çok severim fakat yeni hobiler elde etmek için voleybolda oynarım tenis de basketbol da.


 4)Yeni bir kurs:Yetenekleriniz doğrultusunda yeni kurslara gitmenizi tavsiye ederim.


Bu kurslarla birlikte kendinizde farketmediğiniz birçok özelliği farketmiş olacaksınız.



 5)Erken kalkın:Evet biraz tuhaf gelcek belki de ama erken kalkın.

Bu olaya şöyle bakalım.Geç kalkan insanlar farketmiştir.Günün yarısı bitmiş oluyor ve bir şey yapmadan da günü tamamlamış oluyor.Böyle bir duruma düşmemek ve zamanı iyi kullanmak için erken kalkmanızı tavsiye ederim.Mesela ben yazılarımı sabah yazarım erken saatlerde hem sakin oluyor Hem dinç bir şekilde yeni güne başlıyorum.


 6)Günlük egzersiz yapın:Günlük egzersiz yapmayı aksatmayınız.

       
       Daha iyi bir fiziğe sahip olmak için haftada 3 kere olmakta  birlikte 30 dakika falan spor yapmak gerekir.Bu koşu olabilir yüzme olabilir size kalmış bir şey bu sayede gün boyunca toplanan negatif enerjilerinizi atmış olursunuz.


  7)Gelecek hakkında yazın:Geleceğiniz hakkında bir şeyler yazmayı deneyin.

   Bugün şunları yapıyorsunuz ama ilerde neler yapabileceğiniz hakkında yazı yazmayı bırakmayın.Bu tür yazılar insanı motive eder.Geleceğe yönelik ümidini her zaman korur bu da başarının bir anahtarıdır aslında.


 8)Yapılacak listesi Oluşturun:Kendinize yapacak listesi oluşturun.

     

      Mesela bugün için yapacaklar listesi oluşturarak başlayabilirsiniz.Bu sizin o işlere odaklandığınızı planladığınızı gösterir.Benim mesela bugünkü listemde kişisel bloguma yazı yazmak var gördüğünüz gibi bu yazıyla uğraştım sonrası için yapacağım şey matematik finaline çalışmak olacak.


 9)Kusurlarınızı kabul edin:

 kusurlar

Herkesin kusurları vardır. En önemli şey , onları anlamak , onları kabul ve onlara hitap etmektir.  Bence kusurlarınızı kesinlikle kabul edin.Kusurlarınızdan kaçmayın aksine üzerine gidin.Yeri geldiğinde kendinizle dalga geçin.O dalga geçme işini başkasına bırakmayın daha çok incinirsiniz.


10)Harekete Geçin:

   

     hareketi geçin
       Öncelikle oturarak kimsenin bir şey kazandığı yok.Kafanızda bir proje varsa durmayın.Hemen onu uygulamaya geçirin.Oturarak ve beklemeyle bugüne kadar kimse bir şey elde etmedi siz de elde edemeyeceksiniz.Uygulamaya geçmek kolayca öğrenmenizi de sağlayacaktır.



Yazıma son veriyorum okuduğunuz için çok teşekkür ediyorum.Yorumlarınızı bekliyorum....

42 yorum:

  1. Okul hayatından fırsat kalmıyor çoğu şeye. Dikkatimi çeken güzel bir yazı oldu.Başarılarınızın devamını dilerim.��

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Okul hayatı Zaman'ımızı yiyor maalesef çok haklısınız :)

      Sil
  2. İnsanın en zorlanacağı şey, kusurlarını kabul edip egolarını bastırabilmesi olsa gerek. Diğerlerinin bir şekilde yapılacağına inanıyorum. Eline sağlık

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ne demek uğur abi yorumun için çok saolasın :)

      Sil
  3. Egzersiz ve yapılacakların listesi daha çok dikkatimi çekti benim. Listeyi her aktşam yatarken yapıyorum hiç aksatmadan. Kendimi bildim bileli bu sürüyor alışkanlık olarak. Agzersiz yapamıyorum aksatıyorum. O kadar önemli ki benim için. Şeker hastası biri olarak ve dört damarı baypassta değiştirilmiş birisi için çok önemli. Bu alışkanlığı nasıl kazanırım bilemiyorum. Tembelim ben.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Biraz yaş var sanırım yapmasanız da olur damarlarınız By pasa geçirmişse 30 dk egzersiz fazla gelebilir profösör yorumun için çok teşekkür ediyorum :)

      Sil
  4. çok teşekkürler bilgilendirici bir yazı olmuş gerçekten

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Rica ederim güzel ve kültürlü :)

      Sil
  5. Gelecek hakkında yazmak sanırım yapmadıklarımdan, bu vesile ile yapmam gerekeni bulmuş oldum. :) Paylaşım için teşekkürler,

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Rica ederim Medine Hanım umarım yararlı olmuştur. :)

      Sil
  6. Erken kalkmayı sevmiyorum :(

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ben de sevmiyorum ama mecbur kalkmamız gerektiği zamanlar oluyor :)

      Sil
  7. Bir kısmını uyguluyorum bir kısmı için de tembelleştik yaş ilerlerken:)
    Çok güzel hayat dinamiği öneriler ama bazen de sabah kalkıp şahaneyim her şeyi yapabilirim modundan küt bomba şehitler ardından kafayı dağıtmak için nete gir hop arsız hırsız bir üst kademeye atlamış , şimdi günün devamını yatışmak için ne yapabilirimle geçireceğim,
    Teşekkürler eline yüreğine sağlık sevgili Emre.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hiç sormaya bir şeyler hep demoralize ediyor insanı :(

      Sil
  8. Güzel bir yazı olmuş. Eline sağlık. Tüm maddeler önemli. Kişisel gelişim için Aşkım Kapışmak' ın kitaplarını önerebilirim. İnsanı motive ediyor.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Turgay abi teşekkür ederim seninle özel bir konuda konuşmam lazım nasıl ulaşabilirim sana :)

      Sil
  9. Harika tavsiyeler için teşekkürler. Gerçekten tüm bu tavsiyeler insan hayatında büyük önem taşıyor. Oğlumdan zaman buldukça ben de bu maddeleri yapmaya çalışıyorum.Ellerinize sağlık.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Oğlunuzdan zaman buldukça yapmaya çalışın derim :)

      Sil
  10. Harika bir yazı olmuş emeğinize sağlık :)
    Erken kalkma konusunda haklısınız ama bunun içinde erken yatmak lazım :)) ben genelde erken yatamadığım için bu konuda çok sıkıntı çekiyorum :))

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Erken kalkmada kim sıkıntı çekmiyor ki sabahlıyoruz hep psikolojimiz mi bozuk ne :)

      Sil
  11. Çok güzel ve faydalı bir yazı olmuş, ben genelde bu tarz yazıları okuduğumda tekrar enerjiyle dolarım, büyük bir istek doğar içime yeni baştan başlamak için birçok şeye :)) Bu nedenle benim için oldukça faydalıydı, çok teşekkürler :)) Ayrıca kendi ilgi alanım olarak kişisel gelişim kitapları için Ahmet Şerif İzgören'in kitaplarını şiddetle tavsiye ederim :) Paylaşım için çok teşekkürler Emre, benzer yazıları da merakla bekliyor olacağım :))

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Buna benzer yazılara devam edeceğim Şevvalciğim :)

      Sil
  12. Yazın a küçük bir katkı yapmak isterim musadenle. Hedef koyun . Bir hedefi olan insan yataktan coşkuyla kalkar.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Katkınız için teşekkür ediyorum:) Ben genelde yataktan çoşkuyla kalkanlardan değilim :)

      Sil
  13. Bu konu, hala öyle olsa da biraz daha evvelce en üstünde durulan konulardan biri. Kursları, kitapları. Hepsi neyse de zeka türleri ilginç gelmişti bana. IQ dışarı EQ içeri mesela.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. İlginç bilginiz ve yorumunuz için çok teşekkür ederim :)

      Sil
  14. Güzel bir yazı olmuş. Dilerim yazın çoğu insana ışık olur. Sevgiler :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Biz de o umutla yazıyoruz valla okuyana ışık olur diye :)

      Sil
  15. Motive edici bir yazı olmuş, eline sağlık. ilk numaraya eklemek istediğim bir şey var. Kişisel gelişim için hep kişisel gelişim kitapları ön planda tutuluyor hep ama ben bu konuda yerli ve yabancı klasikler demek istiyorum ;) sevgiler...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Klasikleri de dediğiniz gibi yazabilirdim ama yazıyı yazarken aklıma gelmedi :)

      Sil
  16. hobi ve eksersiz iyimiş. :) just do it diyosoon :)

    YanıtlaSil
  17. Faydalı bir yazı olmuş. Teşekkürler ⭐

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Yorumlarınız için ben teşekkür ederim asıl :)

      Sil
  18. Çok doğru bir paylaşım olmuş.Miskinlik yapmadan denesek bir de daha güzel olucak :) Takibine geç dönüş yapabildim ama geç olsun güç olmasın :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Önemli değil dediğin gibi geç olsun güç olmasın :)

      Sil
  19. Yorumuna karşılık vermemin ardından hazır elime ora havaları değmişken hemen bir parça buraya da bırakayım diye uğradım :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hoş gelmişsin umarım yazı da faydalı olmuştur :)

      Sil